女人长期吃排骨的好处（排骨和大骨头谁营养价值高）

长期吃排骨可以补钙促进骨骼的生长发育预房骨质疏松。排骨汤含有铁可以改善女人的贫血状态使脸色红润。多吃排骨对身体好处多多。

对身体的健康有好处，排骨还能强身，防疾病，给身体加油处力。排骨也能使身体健壮，少得疾病。总之，排骨人吃过绝对对人的身体有好处。