第1步.
盛适量米饭置于烤盘里，将鱼露和鱼肉和米饭搅拌均匀。搅拌完成后撸平米饭，在米饭上放上芦笋和虾仁。
第2步.
然后使劲塞西兰花，塞完西兰花后撒一些胡椒和柠檬草。在撒调味料的时候预热烤箱220度
第3步.
撒上马苏里拉奶酪使之盖过蔬菜和米饭。最后放进烤箱220度烤15-20分
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