吃肉吃多了怎么补救（吃肉吃多了消化不良快速解决方法）

在吃肉多后，可以吃一些助消化的食物，山楂具有消肉食的作用，也可以促进排泄。还有大麦茶，也可以在饭后适当的饮用，这样也会更有助于消化食物。