原料
主料:牛肉末
辅料:胡萝卜、小米、洋葱
调料:盐、胡椒粉
烹制方法
1、将小米洗净泡好后放入电饭锅中,加水煮小米粥,胡萝卜、洋葱均切成小粒备用;
2、坐锅点火倒入油,下牛肉末煸炒至散,加入盐、胡椒粉、洋葱、胡萝卜,翻炒均匀后倒入小米粥中,再煮7分钟即可。
特点:营养丰富,咸香可口。
准备用料:
牛腩 150克、姜 2片、胡萝卜 1根、酱油 3勺、盐 5克、香菇 2朵、香菇粉 5克
飘香牛肉粥(宝宝辅食粥)的做法步骤
步骤 1
牛肉洗干净泡水30分钟去血水,因为是给宝宝吃的,所以剁碎加淀粉,宝宝酱油和盐腌15分钟。
步骤 2
胡萝卜和香菇切成绿豆大小颗粒。
步骤 3
热油,放姜,和牛肉炒。
步骤 4
因为牛肉有生粉,所以炒的时候用铲子切碎。
步骤 5
加胡萝卜粒和香菇粒一起炒2分钟。
步骤 6
胚芽米洗干净加水放入炖盅,把炒好的牛肉胡萝卜香菇倒入炖盅,加入一些香菇粉会更香。
步骤 7
1.5个小时后,粥就好了。