效果不一样，在家慢跑属于原地运动，户外慢跑属于有氧运动，消耗的脂肪和热量体力更大，还有外边的空气比较清新有助于运动。
效果一样,但室内的空气品质比室外差很多,因运动呼吸量增大,有可能会吸入更多的不良气体,那不利身体健康,但就热量的消耗而言,要看季节,像现在冬天,可能室内较温暖,消耗的热能就少些了
抖音怎么找评论的地方（抖音评论在哪里找自己的）
抖音评论找到的方法：1、打开抖音，切换至消息页面。2、点击右...
低调 装傻 说说（我可以装傻不代表我真的傻的说说）
1，我不傻，你也不傻我们都知道，却还是装傻未来太遥远，承诺...
明明懂却装不懂的句子（明明懂却故意装作不懂的短句）
我真的觉得你是一个非常虚伪的人，明明懂却装不懂，对于你这种人...
看穿一个人不去揭穿的句子（高情商看清一个人不拆穿的句子）
1. 我们都在装傻， 我装着不爱你， 你装着不知道我爱你。2...
昭阳和简薇的故事（昭阳和简薇的故事在哪本书）
故事是一个复杂的情感纠葛。他们两个人在年轻的时候相遇，彼此产...
我的26岁女房客结局是不是改了（我的26岁女房客结局都谁死了）
没有改。昭阳和米彩在一起，简薇和蔚然的表哥出国了，乐瑶和曹今...
