食材清单
蚝油 2勺 、 生菜 3棵 、 玉米淀粉 10克 、 蒜 3瓣 、 糖 1勺
烹饪步骤
步骤1/5
把生菜洗3次,洗干净后,放在一边准备,把蒜剁成蒜蓉。
步骤2/5
在锅里烧水,水沸腾后把生菜放进去焯水,直到生菜变成青绿色
步骤3/5
然后把生菜捞出,摆好在碟子里
步骤4/5
把准备好的蒜蓉用油爆香,放入两勺蚝油,一勺糖,一勺淀粉,还有适量的水,少量的盐调味
最后一步
把煮好的酱料淋在生菜上,酱料的味道会随着生菜渗透进去。
原料:
生菜500克
油适量
蚝油2大勺
蒜3瓣
白糖少许
做法:
1
准备食材
2
生菜洗净后沥水备用
3
蒜切片
4
烧开一锅水,将生菜入锅氽10秒钟,盛出放在盘中。
5
炒锅倒底油,放蒜片炒香
6
加人2勺蚝油
7
加2勺清水和少许白糖,煮开
8
将煮好的蚝油汁倒在氽好的生菜上即可