生燕麦片制作馒头的做法步骤:
材料:
- 生燕麦片200克
- 面粉200克
- 酵母适量
- 清水适量
步骤:
1. 将生燕麦片和面粉混合均匀,加入适量的酵母和清水,揉成面团。
2. 把揉好的面团放在盆里,盖上湿布,放在温暖的地方发酵1-2小时,直至面团发酵到两倍大。
3. 发酵好的面团揉成长条状,分成小面团,每个小面团揉圆。
4. 将揉好的小面团放在蒸锅里,盖上盖子,用大火蒸15-20分钟即可。
5. 出锅后立即取出,用湿布盖住,防止表面变硬。
温馨提示:
- 生燕麦片比较容易吸水,所以在和面时尽量不要加太多水,避免面团过于粘稠。
- 面团发酵时需要放在温暖、通风的地方,可以在面团旁边放一杯热水,增加发酵速度。
- 蒸馒头的时间要根据馒头大小和蒸锅的大小适当调整。
用温开水把生麦片熬水泡一下然后和在面里就可以蒸出馒头来,弄出来的馒头特别好吃,有味道,还劲道,还有营养价值的,