中帮和高帮的区别有以下几点：
1.高帮鞋对脚的包裹性要比中帮鞋好一点。
2.高帮鞋适合脚不容易出汗的人因为高帮鞋不容易散气。
3.高帮鞋可以很好的修饰小腿腿型，而中帮鞋效果就没有高帮鞋好了。
4.高帮鞋太过于笨重，不适合在运动中穿，适合休闲日常穿着。
5.中帮鞋刚好可以裹住脚踝，非常适合徒步、爬山等运动穿着。
高帮鞋怎样搭配好看？
1.高帮鞋+铅笔裤
铅笔裤是我们日常生活中穿的最多的一种裤子，它属于小脚裤的一种，可以把裤脚塞进鞋子里，所以和高帮鞋搭配没有问题。不过这种穿法不适合身材矮小的人穿，鞋子的鞋帮太高，反而会显得腿短。如果选择鞋子和裤子颜色一样就没事了。
2.高帮鞋+皮裤
秋冬季节，没有一条皮裤是解决不了的问题，-般皮裤以修身的版型为主，这种裤型可以和任何外套、上衣搭配。因为是修身款，所以可以和高帮鞋子搭配。
3.高帮鞋+直筒裤
以前人们在穿高帮鞋的时候，会把裤子塞进鞋子里，但是现在的时髦穿法是卷裤脚，然后把鞋子露出来。对于身材矮小的人来说，这无疑是一个不错的方法。如果鞋子和裤子颜色都是同色系，效果会更好。
4.高帮鞋+阔腿裤
阔腿裤是非常宽松的裤子，可以把鞋帮遮盖住，这样的话在视觉上就像普通的鞋子了。其实选择九分阔腿裤，把鞋子露出来也是可以的，搭配不同颜色的袜子也是体现心机的方法。
5.高帮鞋+运动小脚裤
高帮鞋一般以休闲、 运动为主，这类鞋子和运动风的裤子搭配也不错，很多运动裤都是宽松的那种，和高帮鞋搭配起来不那么利索，而选择运动小脚裤就显得非常精干。
万斯的中帮和高帮的区别在于，中帮是刚好包裹住脚踝，而高帮还包裹住脚踝上方的。相对来说中帮会轻便一点，而高帮的包裹性更强。
