16-18个月哄睡方法（九个月哄睡的正确方法和技巧）

第一、轻轻的拍宝宝，宝宝睡觉以后特别是刚刚睡下的时候情绪是不稳定的。妈妈可以轻轻的拍孩子，给他安全感。

第二、可以选择一些轻柔的音乐来帮助孩子睡觉。这些轻柔的音乐可以选择一些四分之三拍的或者是慢四拍的歌曲，只要是慢拍子的平缓的曲子就可以了。

第三、宝宝睡觉的时候室内的光线一定要暗一些，因为宝宝在肚子里已经适应了黑暗的环境，突然对光线比较强的环境是不适应的。

第四、睡觉之前妈妈要不吝其啬的给孩子一个拥抱，因为孩子需要安全感，妈妈的拥抱是安抚孩子的一个良方。