用料
中鲍
1只
花菇
1只
西兰花
2小颗
鲍鱼汁
适量
蚝油
适量
生抽
适量
糖
适量
米饭
一碗
步骤 1
鲍鱼1颗清洗干净,去肠,横竖各两刀,开花
步骤 2
用胡椒粉、料酒、鲍鱼汁腌制10分钟。上锅蒸3分钟取出待用。
步骤 3
一锅清水,里面放入料酒、鲍鱼汁、蚝油、生抽、糖调味,扔入蒸好的鲍鱼,待水开,煮20分钟,让鲍鱼入味。
步骤 4
西兰花焯水,花菇提前泡好后,煮熟。
步骤 5
一碗饭,上面放一颗鲍鱼,放一个花菇、摆点西兰花。煮鲍鱼剩得汁勾芡。浇上。一份鲍鱼捞饭做好了。
步骤1
鲍鱼去掉壳,然后再去掉内脏,清洗干净
步骤2
锅里放入少许花生油,葱姜爆香,倒入一大碗高汤烧开
步骤3
把鲍鱼倒入,大火烧开
步骤4
把里面放入海参条和鹌鹑蛋,加上1勺蚝油和适量的盐来调味,然后用玉米淀粉兑上少许水,入锅里勾薄芡即成
步骤5
再把新蒸的米饭,团成一个圆球状,稍微按一下,放入碗里
步骤6
把鲍鱼放到米饭上面,舀上一勺鲍鱼汁浇到米饭上
步骤7
把海参条和鹌鹑蛋摆到到边上即成