原味贝果的热量是多少(一个原味碱水贝果的热量)

原味贝果的热量是多少(一个原味碱水贝果的热量)

首页维修大全综合更新时间:2024-04-02 21:24:32

原味贝果的热量是多少

原味贝果的热量取决于大小和配料。一般来说,一个普通大小的原味贝果(约110克)的热量大约在250到300卡路里之间。如果在贝果上涂抹了黄油或奶油奶酪等高脂肪配料,则热量会更高。如果搭配高热量的填料,如培根、鸡蛋和奶酪等,则热量更高。因此,如果你关心热量,可以选择不搭配高热量的配料,或者选择小号的贝果来控制热量。

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