准备食材:虾仁、菠菜、木耳、粉条、鸡蛋等。
将虾仁腌制好,加入盐、料酒、生抽等调料,腌制10分钟。
将菠菜洗净,切成段;木耳泡发后切成丝;粉条煮熟后过凉水,沥干水分备用。
热锅凉油,将腌制好的虾仁炒熟,盛出备用。
锅中倒入适量的油,放入葱姜蒜爆香。
加入适量的清水,放入木耳和粉条,煮开后加入盐和鸡精调味。
将炒好的虾仁和菠菜加入锅中,翻炒均匀。
最后淋入香油,撒上葱花即可出锅。
注意事项:
虾仁要腌制好,这样炒出来的虾仁更加鲜嫩。
菠菜不要炒太久,以免影响口感。
粉条煮熟后要过凉水,这样可以使粉条更加爽滑。
炒菜时油不要太多,以免过于油腻。
最后淋入香油可以使菜品更加鲜香。
木耳提前泡发,粉条虾仁菠菜用水焯熟,然后加入调料拌匀