衡量孩子能否独立分房睡觉的标准，不是实际年龄，而是孩子的心理年龄。有的孩子因为得到了充足的关爱和满足，那么他（她）会比较容易早早地接受分房睡的安排。反之也可以适当推迟分房睡的时间，直到父母帮孩子补上安全感这一必要条件。
从大多数情况出发，暖妈给出一些建议供家长参考：
2岁-2岁半，可以开始分床睡，即父母在自己的卧室里加一张小床，这样一方面当孩子夜里因为口渴、憋尿、生病等情况醒来时，父母仍然可以及时感应到，并给予解决；另一方面，孩子可以逐渐适应从依赖到分离的过程。
从3岁开始，开始试行分房睡。这时候孩子已经有了一定的自理能力，可以在他（她）小房间的床头放上水杯、地上放上小便盆，让他（她）醒来时能够及时解决喝水、憋尿等问题。
分房睡的时间再推迟，最好也不要超过6岁。跟异性家长不能给孩子洗澡的原因差不多：孩子大约在6岁时进入了性蕾期。如果过晚分开睡，很容易导致孩子的性心理问题。之前暖妈在某个母婴论坛里看到有妈妈吐槽自己老公结婚后还要跟妈妈一起睡，当时还觉得匪夷所思，现在想想，应该就是老人过度溺爱、不注意适时培养孩子的独立能力造成的，结果畸形的亲子关系却毁了孩子的终生幸福。其实独立的空间和时间是孩子成长发育过程中必需的条件，那些始终认为孩子长不大而不肯放手的父母，其实是在以爱之名害孩子。
希望以上，对你有帮助。祝好。
