孕后期可以吃空心菜吗 真的很想吃怎么办啊（孕期为啥不能吃空心菜）

怀孕后期可以吃空心菜的，空心菜的营养价值丰富，含有大量的粗纤维食物，有利于促进胃肠道的蠕动，其中维生素的含量也非常的高，有利于促进宝宝的健康发育，对于胎儿没有什么不良的影响，不用担心，孕期的饮食种类一定要清淡，饮食的口味要清淡。