后仰跳投是翘左腿还是右腿（后仰跳投抬左脚或右脚有区别吗）

后仰跳投，应该根据投篮者的投篮姿势习惯，然后选择翘左腿或右腿。

一般来说，使用右手投篮姿势的投篮者，通常都是选择翘右腿；使用左手投篮姿势的投篮者，通常都是选择翘左腿。

当然，也有个别投篮者，会是右手投篮翘左腿，左手投篮翘右腿，最主要是投篮者觉得选择的姿势舒服和习惯就可以。