主材:排骨500克,长豆角150克,土豆一个。
辅料:大葱半根,大蒜生姜适量,干红辣椒三颗,八角2颗,花椒5克,香叶2片。
做法:排骨放入冷水锅中大火烧开,撇去浮沫后捞出,冷水洗净沥干水分。
长豆角择好洗净,切段。土豆削皮切块,冷水洗两遍捞出。大葱切段,蒜姜切片。
锅中倒入80克花生油,烧热后放入葱姜蒜、八角、花椒、香叶爆香,倒入排骨快速翻炒一分钟后,加一碗清水,烧开后改小火焖烧二十分钟,倒入入长豆角和土豆块,加适量精盐、五香粉、老抽,加半勺料酒,继续焖烧五分钟,汤汁浓稠后关火,加入鸡精,即可食用。
第1步、猪排骨解冻,冷水浸泡出血水,冲洗干净备用。
第2步、排骨冷水入锅,水开焯1-2分钟,捞出时迅速过冷水,保持肉质紧实。
第3步、铁锅加入适量的油,爆香各种调料、葱、姜、蒜,加入排骨翻炒,喷料酒,少许老抽翻炒均匀。
第4步、加入适量的水大火烧开,小火慢炖30分钟以上。
第5步、豆角去掉首尾,在淡盐水中浸泡10分钟以上,反复清洗干净。
第6步、排骨炖约30分钟左右,下入豆角,大火烧开,小火炖熟豆角。
第7步、出锅时加入盐、生抽、蘑菇粉调味,关键的一步要加葱末、蒜末、香菜末调味。