小孩子可以长期喝酸奶。每天喝酸奶可以提供充足的营养，包括蛋白质，矿物质和维生素等，有利于促进身体健康发育，增强免疫力。
除了酸奶，小孩子还需要摄入适量的蛋白质，脂肪，糖类，维生素和矿物质等营养素。
同时，需要注意控制热量摄入，避免过量食用零食和糖果等高热量食品，以免影响健康。
孩子可以长期喝酸奶，因为酸奶是一种非常健康的食品，充满了营养价值。它富含蛋白质、钙、维生素B12、益生菌等重要营养元素，对于儿童的健康发育有很大的帮助。
以下几点需要注意：
1. 牛奶过敏：如果孩子有牛奶过敏问题，那么他们可能会对酸奶也产生反应。在这种情况下，最好避免让孩子喝酸奶。
2. 糖分：商业酸奶中可能含有高糖量，建议选择低糖或无糖的酸奶，并在添加水果等碳水化合物时控制糖分摄入。
3. 适量摄入：虽然酸奶很健康，但是作为一种饮料，不能作为主食替代品。儿童每天应该从不同食物中获取足够的营养素，包括蛋白质、纤维、水果和蔬菜。
4. 益生菌种类：酸奶中含有益生菌，但不同品牌的酸奶中所含益生菌种类和数量不同。在选择酸奶时，建议选择能够提供多种益生菌的品牌。
总之，孩子可以长期喝酸奶，但是需要注意摄入量、糖分、牛奶过敏等问题，同时也需要从其他食物中获取足够的营养素。
