女性在月经期间,建议少量吃螃蟹。因为螃蟹虽然营养价值丰富,含有丰富的优质蛋白质,但是属于凉性食物,月经期间如果过多食用,容易使身体受寒,导致经血循环不畅,出现经血瘀滞,引起痛经等症状,严重的还可能引起内分泌失调,出现月经紊乱。
女性在月经期间,建议少量吃螃蟹。因为螃蟹虽然营养价值丰富,含有丰富的优质蛋白质,但是属于凉性食物,月经期间如果过多食用,容易使身体受寒,导致经血循环不畅,出现经血瘀滞,引起痛经等症状,严重的还可能引起内分泌失调,出现月经紊乱。
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