东北木耳泡多久（东北黑木耳冷水泡还是热水泡）

如果是用凉水浸泡木耳，一般要3-4小时左右，这是泡木耳效果最理想的方法。

如果是用盐水泡木耳，只需要1个小时即可，用盐水泡洗木耳可以搓洗掉木耳中的沙子。

热水泡木耳是一种应急的方式，一般需要15-20分钟左右。

木耳冷水泡1-2小时就可以达到木耳最佳泡发状态。