准备4种喜欢的水果
4种水果去皮洗净切碎放入料理机中高速打成浆
过去渣倒入杯中,如果想喝热饮放微波沪加热两分钟即可
雪梨橙汁 食材: 雪梨2个,冰糖橙 8个。
做法: 1.雪梨削皮去核后切成小块, 2.冰糖橙去皮后切成小块,同样要掉果核。
3.把雪梨块和冰糖橙一起放入原汁机里榨成果汁。 如果没有原汁机也可以用料理机或者破壁机。 功效: 雪梨橙汁性质上偏凉,具有滋阴、润肺、化痰、止咳的功效。
准备4种喜欢的水果
4种水果去皮洗净切碎放入料理机中高速打成浆
过去渣倒入杯中,如果想喝热饮放微波沪加热两分钟即可
雪梨橙汁 食材: 雪梨2个,冰糖橙 8个。
做法: 1.雪梨削皮去核后切成小块, 2.冰糖橙去皮后切成小块,同样要掉果核。
3.把雪梨块和冰糖橙一起放入原汁机里榨成果汁。 如果没有原汁机也可以用料理机或者破壁机。 功效: 雪梨橙汁性质上偏凉,具有滋阴、润肺、化痰、止咳的功效。
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