益人谷杂粮饭怎么样（杂粮饭优缺点）

益人杂粮饭，选用非转基因当季新粮，含有糙米、糯糙米、黑米、麦仁、小米、糯玉米、燕麦、大黄米、豌豆、糯米、高粱米、荞麦，12种谷物粗粮，科学配比，营养均衡，每100g含蛋白质7.1g、脂肪1.8g，经过益生菌发酵，无糖、低脂，好消化，特别适合老人、小孩和健身爱美人士食用。超级好吃，看着就有食欲，而且很干净，搭配的很好，做出来的粥超级好吃，太方便了，也省的自己配了，每天早上煮上些，满足了一家三口的营养需求，从孕期控糖就一直在吃的，血糖和体重都很达标。