体脂基数大是什么意思

一般来讲就是体脂率比较高，脂肪占据身体的比例比较大，所指的包括皮下脂肪和内脏脂肪两种。

通常皮下脂肪如果比较高的话，内脏脂肪相对应的也会比较高，这两项前者影响美观，压迫关节脊柱，后者增加内脏负荷，很容易造成疾病，及时减肥，保持运动才是正确选择。