excel不可以插入行 怎么解决（excel中插入行选项是灰色无法插入）

原因：由于错误操作，excel认为文件中所有的单元格都有数据，所以不能再增加空列或行。

解决办法：

1、当不能成功插入行和列时，系统会跳出错误提示框，点击中间位置“确定”。

2、鼠标点击关掉提示框，同时按住Ctrl+End键，这时鼠标就会跳到界面最右下方的一个单元格。

3、按住键盘上的Shift按键，用鼠标拖动下方进度条，一直拉到最前面，回到编辑的表格最后一列，全部选中所有内容后，全部删除。

4、同时按住键盘上的Ctrl+End按键，将最后一个单元格到编辑表格的最后一行选中并删除。

5、现在任意用鼠标选中一列，点击鼠标右键，点击“插入”，可以成功插入列。