材料: 土豆1个, 洋葱1/2个,胡萝卜1/3, 地瓜1个,牛肉150g, 石榴1个, 苹果1个, 小生菜。
步骤1.将各个材料都切成丁。
2.将石榴都放在水盆里扒出来。
3.用原汁机把半个苹果和石榴榨汁。
4.锅中放入油,将材料稍稍翻炒。加入水和食物平行后放入两块咖喱。煮炖。
5.收汤汁后放入剩下的半个苹果切得丁,然后然后倒入混合果汁,再次煮至收汤就可以浇到米饭上吃了。(别忘了放上点野菜哦!)
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步骤1.将各个材料都切成丁。
2.将石榴都放在水盆里扒出来。
3.用原汁机把半个苹果和石榴榨汁。
4.锅中放入油,将材料稍稍翻炒。加入水和食物平行后放入两块咖喱。煮炖。
5.收汤汁后放入剩下的半个苹果切得丁,然后然后倒入混合果汁,再次煮至收汤就可以浇到米饭上吃了。(别忘了放上点野菜哦!)
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