可以
材料：红薯：200克，燕麦、小米、大米各适量
做法如下：
1、先将红薯去皮洗净，然后切成小块。
2、将大米、小米淘洗干净，燕麦冲洗2遍。
3、锅中水烧沸，然后放入所有材料，大火烧沸，改微火熬至粥熟就行。
这种粥秋分之后要多吃，简单易做，营养好吃。秋季这种粥要多喝
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