西班牙菜做法(西班牙菜的代表菜做法)

西班牙菜做法(西班牙菜的代表菜做法)

首页维修大全综合更新时间:2024-03-25 19:13:34

西班牙菜做法

西班牙海鲜饭

准备食材:

大虾,米,鱿鱼,鸡胸肉1块,彩椒,洋葱半个,蒜末,黄油35克。

做法:

1、洋葱切丁,彩椒切丁,鸡胸肉切丁。

2、大虾去掉外壳,留下虾头,锅里倒油,放入大虾炒出红油,倒入清水煮10分钟,捞出虾头扔掉,留下高汤。

3、锅里倒油,炒香蒜末,倒入鸡胸肉炒至变色,倒入洋葱丁和彩椒丁,倒入煮好的虾头高汤,放入大米,加适量白葡萄酒和清水,煮20分钟。

4、放入鱿鱼和大虾,放入柠檬和黄油块,撒适量黑胡椒碎和辣椒粉,再煮5分钟,出锅撒适量欧芹碎即可。

用料:

红灯笼椒 1个

茄子 1个

火鸡腿 2只

橄榄油 适量

盐 适量

【西班牙菜】烤蔬菜沙拉的做法:

步骤 1

把灯笼椒、茄子切条,放烤盘里用橄榄油、盐混合一下。

步骤 2

放一个架子,上面放火鸡腿(火鸡腿提前一天,用盐、红椒粉、蒜粉腌),200度烤箱30分钟,然后关火。

步骤 3

关火后,放入面包片烤,约10分钟。

步骤 4

火鸡腿拿出来。

步骤 5

把茄子、灯笼椒去皮,放在面包片上吃,喜欢的话可以加芝士。

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.