用料:西红柿 2个、油菜 2-3个、盐 适量、油 少量
做法步骤
步骤 1
准备两个西红柿,洗净随便切一切。去不去皮看个人喜好,我太懒就没去皮。 准备两个油菜,洗净。
步骤 2
锅里加1000毫升水,滴少量炒菜油,西红柿凉水入锅,大火煮开后,转小火,加适量盐。
步骤 3
小火煮2-3分钟后,倒入油菜,开大火煮至油菜断生,出锅。
小油菜是一种非常适合做汤的蔬菜,下面是做小油菜汤的简单方法:
所需材料:
- 小油菜 500 克
- 姜片 3 片
- 蒜瓣 3 粒
- 鸡精 适量
- 盐 适量
- 油 适量
- 清水 适量
步骤:
1. 将小油菜洗净,去除根部泥土,撕成 5-6 厘米长的小段备用。
2. 姜片切成丝,蒜瓣拍松备用。
3. 烧开适量清水,加入姜丝和蒜瓣,焯水 1 分钟,去除浮沫,然后加入小油菜,煮开 2-3 分钟。
4. 倒入适量油,继续烹调小油菜,煮至小油菜变软。
5. 加入鸡精和盐适量进行调味,再煮 1-2 分钟即可。
小贴士:
1.小油菜煮时时间不要过长,否则会煮得过烂。
2.烹制时可以根据自己口味加入其他蔬菜或是豆腐、鱼片等食材,让汤更丰富多彩。
3.如果喜欢汤更浓稠些,可以在煮的过程中适量加入淀粉水和鸡蛋液等材料,增加汤的口感弹性。