心理脆弱的表现（心理脆弱人的几个特征）

1.情绪波动大，容易受到外界因素影响；

2.缺乏自信，对自己的能力和价值感怀疑；

3.抗压能力差，面对困难和压力时容易崩溃；

4.敏感多疑，对他人的评价和行为过分在意；

5.害怕失败，常常回避挑战和风险；

6.依赖性强，倾向于依赖他人解决问题；

7.自我调节能力差，难以从负面情绪中恢复。这些表现可能会影响到个体的心理健康和生活质量，需要及时关注和调整。

过分在意他人对自己的看法和评价，容易变得敏感多疑，自尊心极强，一旦他人对自己进行否定，极易情绪失控暴怒，即使得到肯定也会过度看重这种肯定进而给自己暗示，增加心里压力