大蒜是一种调味料,而且是一种药物,同时也是一种可以杀菌消毒的菜肴,减脂期是可以吃大蒜的,而且还有助于减脂的功效,
减脂期间可以吃大蒜。因为大蒜含的热量也不高。同时大蒜只能作为一种调味品。食用的量很少。不能给机体增加脂肪。而且还含有大蒜素,有利于减脂。。
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