食材
胡萝卜 1根 、 米粉 两勺 、 核桃油 两滴
烹饪步骤
步骤1/5
准备材料
步骤2/5
洗净去皮，小胡萝卜很干净好弄的。
步骤3/5
切成薄片然后在锅内蒸熟，我切的还是有点厚，蒸了快二十分钟。如果有辅食机的家庭，就可以直接加入了。
步骤4/5
蒸熟后加水加核桃油打细腻，不要用榨汁机分离出去植物纤维，建议添加初期增大一点点水量。
最后一步
冲调好米粉后加入胡萝卜泥，就做好啦！
1.胡萝卜汁（适用于4个月以上的宝宝）
材料：胡萝卜1根
做法：将胡萝卜洗净切成片，放入锅中煮约10分钟，待胡萝卜煮熟后在榨汁机中加入适量温开水榨汁, 如果宝宝不喜欢，也可以掺入牛奶
2.胡萝卜饼干泥（适用于6个月以上的宝宝）
材料：2小勺研碎的胡萝卜，1勺研碎的苹果，2勺牛奶，饼干末少许
做法：取适量水放入研碎的胡萝卜，煮开锅，然后把研碎的苹果放入锅内再煮片刻，煮到有点黏稠状再加入牛奶和饼干末用小勺调匀，停火出锅后食用
3.胡萝卜土豆肉末羹（适用于11个月以上的宝宝）
材料：土豆泥20克，胡萝卜1根，肉末30克
做法：胡萝卜洗净切块后，放入搅拌机打成浆，与土豆泥以及肉末混合。将混合好的土豆胡萝卜肉末糊放在盘子里，上锅蒸熟即可
