正确冲洗头发的步骤(洗头发的正确方法和步骤视频)

正确冲洗头发的步骤(洗头发的正确方法和步骤视频)

首页维修大全综合更新时间:2024-04-07 06:46:58

正确冲洗头发的步骤

你好,正确的冲洗头发分以下步骤:
1. 先用清水把头发打湿,注意水温不要过烫,以免损伤发丝。
2. 取适量洗发水涂抹于手掌心,均匀涂抹于头发上,按摩头皮1-2分钟。
3. 用清水将洗发水冲洗干净,也要注意水温不要过烫,以免残留物刺激头皮。
4. 取适量护发素均匀涂抹于头发上,特别是发梢处,轻轻按摩吸收1-2分钟。
5. 用清水将护发素彻底冲洗干净,确保不留任何残留物。
6. 用毛巾轻轻按压吸干多余水分,避免过度擦拭伤害发丝。
以上就是正确冲洗头发的步骤,希望能帮到你。

一、洗头前准备

洗头前可以梳梳头发、有护理需求的可以涂抹一些头发护理产品,当然还需要有一款适合自己头皮的洗发水。

1.梳头发

长发洗头前一定要梳头,将头发中的结都梳顺,这样可以放松头皮,使附着在头皮上的污垢和灰尘浮于表面,便于清洗,从而避免冲水后打结,拉扯伤害头皮,甚至造成掉发的情况。

方法:从头发的末端梳起,然后到发根,直到可以很顺地从发根梳到发尾,梳头最好在1分钟以上。

注意:千万不要从发根开始梳,也不要太用力地拉扯头发,以免损伤发根。

工具:使用宽齿缝、圆头的梳子,避免伤到头皮。

2.涂抹护发产品

长头发或发质较差的人可以在洗头前涂抹护发产品,这样可以减少洗头带来的刺激。

方法:在发尾等头发比较脆弱的地方涂抹温和的护发素。

注意:不要涂抹到发根位置,洗发时发毛囊打开,护发素涂在发根上,其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊。

时间适中,5分钟左右就可以,一旦超过有效时间,非但不能滋养秀发,还容易造成其干燥、分叉。

3.选择适合自己头皮的洗发水

选择适合自己头皮的洗发水,可以清洁头发污渍,滋润受损头发,缓解头皮掉发。

方法:使用温和洗发水洗后,根据纸巾擦拭根部头发的出油情况进行鉴别。还可以根据各种头皮油性特征辅助鉴别。

注意:使用不合适自己头皮性质的洗发水会破坏头皮的水油平衡,导致头皮干燥、分叉,头皮屑增多,严重的还会出现头皮脂溢性皮炎、脱发等症状。

二、洗头时间

1.间隔时间

由于头皮油性、季节、是否经常户外活动等因素不同,间隔时间需要大家自行把握,但需要注意不是所有发质都可以天天洗头,频繁洗头导致头皮代谢环境和正常的油脂被破坏,容易诱发脂溢性皮炎。

2.具体时间

不要在刚睡醒或者睡前洗,从工作学习的实际情况考虑,建议下午下班放学后洗。

注意:不要早晨洗,刚起床,身体的血液循环系统还没正常恢复,冷水会刺激我们的头部而加快血液流动的速度,引起头疼等不适症状。起床后,等1-2小时再洗头。

不要湿着头发睡觉,头发湿着毛鳞片就不会闭合,一摩擦就容易掉发,还会让头发变得干燥水分滞留于头皮,出现感冒症状,长期如此会导致气滞血瘀、经络阻闭。头发完全干了后,等1-2小时再睡觉。

三、洗头过程

1.洗头姿势

最好是保持脸部朝上的姿势来洗头,就是美发店里常见的洗头姿势。自己洗的话尽量让头发向下,这样可以使头发里面的脏东西清洗的更干净。

2.用温水打湿

用40度左右的热水使头发彻底湿润,热气会使毛孔打开,头皮里的脏东西才能被洗干净,时间不要超过30秒,长发可以略微延长一些时间。

3.按摩头皮

通过适当的按摩活化血管,放松肌肉,进行减压,要按摩20秒以上,按压超过20次。

4.涂抹洗发产品

通过洗发产品清洁头发和头皮中的污垢,洗发产品需要在头发上停留30秒以上,洗发液需要比较多的,可以多次清洗。

5.把洗发产品冲洗干净

用比之前低一些的水温冲洗掉头上的洗发产品,避免化学成分残留,损伤头皮和头发。

6.用毛巾包裹按干头发

用大而厚的毛巾包裹住头发。然后按干,如果没有干发帽,就用毛巾把头发包裹起来。湿润头发的毛鳞片是张开的,容易受损,因此要尽快吸走水分,让毛鳞片闭合。自然晾干需要半个小时左右。

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