常吃姜的好处与坏处（长期吃姜对人有什么好处）

利是开胃，弊是口味重。

生姜的功效多，在身体条件满足，适当使用的情况下有好处可以收获，例如促进食欲。如果胃口会变差。每天一片生姜，能达到开胃，促消化的作用。

好处：吃姜促进血液循环，能够防寒保暖，能够让饭菜更加有味道，有开胃的作用。

坏处：但是不能经常大量的吃，毕竟大量的生姜对于身体的刺激还是很大的，容易上火。