天天吃猪肉会造成脂肪摄入太多引起肥胖、高脂血症以及冠心病等,导致代谢综合征,所以需适量摄入。
猪肉中含有丰富的蛋白质、铁、脂肪、糖类、钙、磷和维生素等营养物质,适量吃猪肉可以补充身体所需营养,从而间接提高身体免疫力。
天天吃猪肉会造成脂肪摄入太多引起肥胖、高脂血症以及冠心病等,导致代谢综合征,所以需适量摄入。
猪肉中含有丰富的蛋白质、铁、脂肪、糖类、钙、磷和维生素等营养物质,适量吃猪肉可以补充身体所需营养,从而间接提高身体免疫力。
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