如果连站加4个小时 怎么站才不会累呢（站10小时不累技巧）

比较省力的方法是，可以两腿略微分开，重心放在两腿中央，过几分钟移动一下重心的位置，先左脚然后移动右脚。，如果背部可以有依靠的东西，可以靠一下。这样就会坚持更长的时间。