秋季多吃石榴有哪些好处(吃石榴的十大好处有哪些)

秋季多吃石榴有哪些好处(吃石榴的十大好处有哪些)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-04 06:17:19

秋季多吃石榴有哪些好处

它的好处就是补充维生素和矿物质,养颜美容的功效,促进新陈代谢和胃肠蠕动,但是石榴虽好可不要多吃,吃多了对身体不好

1.强身健体

石榴有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖,降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病心病、高血压,可达到健胃提神、增强食欲、益寿延年之功效。

2.抑制大肠杆菌

石榴皮有明显的抑菌和收敛功能,能使肠黏膜收敛,使肠黏腊的分泌物减少,所以能有效地治疗腹泻、痢疾等症,对痢疾杆菌、大肠杆菌有较好的抑制作用。

3.驱虫

石榴的果皮中含有碱性物质,有驱虫功效。

4.止血、明目

石榴花性味酸涩而平,若晒干研末,则具有良好的止血作用,亦能止赤白带下。石榴花泡水洗眼,尚有明目效能。

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