我跳广场舞后膝盖疼咋回事（跳广场舞膝盖痛用什么方法治）

跳广场舞之后出现膝关节的疼痛，主要由于劳累过度以及膝关节的磨损或者关节损伤导致。目前要注意休息，不要跳广场舞，可以在疼痛的部位进行热敷，也可以结合消炎止痛的药物治疗，患者还可以配合膝关节的康复锻炼，提高关节稳定性，不要激烈的运动。