不好。因为早上要上班，早上吃蒜的话味道很大，而且即使你刷了牙也有味道，怎么与人打交道，所以早上不要吃的好，晚上别吃姜，吃姜会不舒服的。
早上吃大蒜有好处，可以杀菌消炎，对人体很有帮助，有益于身体健康，坏处是吃了大蒜，口气太大会让别人很反感。早上吃大蒜虽然好，但是如果我们要去上班，那么最好不吃
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