钢化蛋能吃吗（钢化蛋吃了有什么好处和坏处）

成年人要少吃，孕妇，儿童尽量不要吃

正常钢化蛋适当的吃不会有危害的。钢化蛋是一种鸡蛋食品，是以新鲜受精蛋为原料，根据其自然生长规律经恒温孵化至最佳口感、最佳营养时停止孵化，供人食用。在整个生产过程中不受任何外界物质污染，可以说是天然的绿色肉食品。