每次泡脚多长时间好(一天泡二次脚有害身体吗)

每次泡脚多长时间好(一天泡二次脚有害身体吗)

首页维修大全综合更新时间:2024-04-28 14:54:11

每次泡脚多长时间好

寒冷的冬天里,可以用老艾草加老生姜烧开后,放到不烫脚时,把脚放水里泡着,起到散寒保暖又养生,最好泡半个小时左右!

泡脚好处很多,一是解乏,二是讲卫生,一般情况下泡十五分钟至三十分钟,泡至微微出汗是最好,时间短不起作用,时间长了对身体不好。

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