秋季防溺水温馨提示（春季防溺水温馨提示）

一、禁止擅自下河游泳

二、在正规游泳场所游泳需注意

三，救助需注意

不私自下水游泳；

2.不擅自与他人结伴游泳；

3.不在无家长带领的情况下游泳；

4.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；

5.不到不熟悉的水域游泳；

6.不熟悉水性的学生不擅自下水施救

1. 不要单独游泳，最好有人陪同。
2. 在游泳时保持冷静，不要恐慌或过度努力。
3. 注意水温，如果水温过低会增加体温散热速度。
4. 穿合适的游泳衣物和救生设备。
5. 在游泳场所待在指定区域内，不要越过警示线。
6. 遇到溺水事故，要及时报警并呼救，同时尽最大可能施救。
7. 避免在陌生或未经检查的水域游泳。
8. 不要过于远离岸边，尤其是水深较深的地方。
9. 学习游泳和救生技术，以提高自救和他救的能力。
10. 注意海浪和潮汐的变化，不要轻易进入海洋游泳。