选择适合十几岁的发型和发色时，需要考虑个人喜好、面部特征、发质和学校或家庭的规定等因素。以下是一些建议：
自然发色：保持自然发色是一个简单而经典的选择。十几岁的孩子可能还在上学，学校可能有规定限制染发。保留自然发色可以避免不必要的麻烦。
短发：短发易于打理，适合活跃的十几岁孩子。可以选择层次感丰富的短发，或者修剪成时尚的发型，如齐刘海、侧分等。
中长发：中长发可以有更多的变化，可以尝试扎马尾、编发或者打造自然的卷发效果。选择适合自己发质的发型，以展现出整洁和时尚感。
时尚发色：如果学校或家庭允许染发，可以选择一些时尚而低调的发色，如棕色、栗色、金色等。避免过于夸张或鲜艳的颜色，以免引起不必要的注意。
个性化发型：如果孩子有独特的个性和风格，可以考虑一些个性化的发型，如剃边、短发上的图案等，但要确保这些发型符合学校的规定。
最重要的是，十几岁的孩子应该根据自己的喜好和身份来选择发型。同时，也要考虑到学校和家庭的意见，确保发型不会影响学习和日常生活。此外，保持头发的健康和良好的护理也是关键，定期洗发、使用适合的护发产品能让发型更加亮丽。最终的选择应该是让孩子感到自信和舒适的发型。
适合棕色或者蓝黑色，比较低调
