海盐能吃不 为什么（为啥都说海盐不能吃了）

海盐可以食用，但需要经过加工提纯，不建议直接食用。

海盐不建议直接食用，因为里面有很多杂质，海盐是沿海盐田取水经过长期日晒蒸发水蒸气留下盐结晶制成的。海盐的氯化钠含量高达90%，且常含有杂质，无法直接食用。海盐常分为大盐和二盐，大盐是没加工的海盐，二盐是没加碘的盐。

海盐可以吃，并且在食用后对于人们的身体反而要比一般的食用盐更加好些，营养成分含量会更加丰富一些，含有很多矿物质和微量元素，这都是人们每天身体当中都需要去摄取到的一些营养。