多大开始训练宝宝自主进食（宝宝几个月开始可以训练自主进食）

6个月左右

宝宝自主进食的开始时间因个体差异而异，但通常在宝宝6个月左右可以开始逐渐引导宝宝尝试自主进食。为了训练宝宝自主进食，可以采取一些有效的方法。首先，可以向宝宝提供易于抓握和咀嚼的食物，例如熟软的蔬菜或水果、软糯的米饭等。其次，可以使用餐具器具来引导宝宝咀嚼并自主进食，例如小勺、小碗、小杯子等。在训练过程中，需要注意控制食物的数量和质量，防止宝宝吞咽过多或过快。

6个月大的时候。

通常情况下，当宝宝到了6个月大左右，牙龈已经开始出现了，可以自己坐起来，有一定的手眼协调能力，对食物和餐具开始产生兴趣，这时就可以逐渐开始训练宝宝自主进食。