几点晒太阳不好（几点晒太阳为最佳时间）

夏天的时候，上午11点至下午3点之间晒太阳不太好。这个时间段时间太阳照射的最强，紫外线也最强。对于怕晒黑的人群来说，尽量避免在这个时间段外出。假如有事儿必须要出行的话，一定要带上遮阳伞，婴幼儿应尽量避免这个时间段出来进行户外活动。