首先,将鱼洗净,放入盘中。
然后,将蒜泥、姜末、小米椒、腌制过的剁椒、盐、生抽、蚝油、一点点醋、一小块冰糖、菜籽油混合在一起,涂抹在鱼上。
接着,将鱼放在锡纸中,加入水,用配套的锡纸盖封闭好放在煤气烤炉上烤15分钟(注意不要用太大的火)。
最后,出锅后撒上葱花和少许香菜即可。
1.首先把鱼洗干净放入到烤盘上,上面均匀的撒上料酒,再倒入一瓶啤酒,撒上葱姜蒜腌制一个小时左右,中间半个小时的时候可以把鱼翻个面,过程中把烤盘中的汤汁在鱼肉上多撒几次。
2.洋葱,芹菜,青辣椒红辣椒打算切成小片放在一边备用。
3.等到鱼腌制好了,把鱼身上划几个口子,口子不要太大了,之后在鱼身上撒上盐,可以多抹一些,之后把盘子清洗干净,摆上锡纸,放上鱼,放到烤箱里烤八分钟的时间。
4.鱼需要分别烤三次,每烤一次,出来刷油,之后再继续烤,第二次的时候在上面撒上孜然粉,之后拿出烤盘放在一边,锅里加入食用油,油热了之后,加入花椒炒出香味在加入豆瓣酱,把第二步准备好的食材都放入到锅里一起炒,等到八分熟的时候加入清水炒熟了加入食用油生抽味精。
5.准备金针菇,菠菜,娃娃菜清洗干净,之后锅里加入适量的清水,放入蔬菜,开火蔬菜煮熟了之后捞出来放到冷水里过一遍,捞出来。
3.烤盘洗干净,把鱼放入到干净的烤盘上,放上烫好的青菜,之后把第二步炒的酱料淋到鱼肉上就可以了。