秋天有哪些水果(秋天成熟的水果有哪些)

秋天有哪些水果(秋天成熟的水果有哪些)

首页维修大全综合更新时间:2024-03-24 14:20:52

秋天有哪些水果

1、枣:在秋季成熟,颜色为青色,体型较小,果肉为白色,果核为棕色。果肉中的糖分增加,口感更加香甜。

2、柚子:其花期在每年春季的四到五月份,花开为白色,果实在每年秋季的九月份生长成熟。

3、苹果:在每年秋季的七月份生长成熟,果实成熟后为红色,且带有浓郁的香味。

4、石榴:石榴花期5-6月,榴花似火,果期9-10月,果实成熟后变成大型而多室、多子的浆果,每室内有多数子粒,外种皮肉质。

5、柿子:是深根性树种,又是阳性树种,其果实中含有类胡萝卜素、黄酮类、脂肪酸、酚类和多种氨基酸、微量元素等营养元素。

6、山楂:果实近球形或梨形,直径1-1.5厘米,深红色,花期5-6月,果期9-10月。

7、葡萄:具有悠久的栽种历史,并且品种繁多,可将其生吃或者打汁或者做成葡萄干食用。

8、橘子:是一种秋季常见的水果,橘子的成熟期主要在10~12月,味道是甜中带酸。

9、猕猴桃:是秋季很受欢迎的一种水果,其被称为水果皇后,果肉中包含的丰富营养元素。

10、梨:在每年的7~9月就会成熟,可以进行采摘,其果实汁液丰富,入口甘甜。

柿子、芭蕉、板栗、山楂,此外还有大枣、石榴、猕猴桃、柑橘。

水果中含有维生素,维生素是水溶性质,很容易被人体所吸收,不同的水果含有的维生素不同,但大部分维生素C含量较高,多吃水果有益身心健康。

秋天较干燥,可以适量选择一些水分大,性较平和、具有滋阴、润肺、清热的水果。秋天吃适量的水果不仅可以补充水分,还可以补充各种维生素。

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