这首歌讲述了一对男孩和女孩的初恋故事。古人常说：“纸鹤能传情”，男孩为了表达对女孩的真心，将一千只亲手折的纸鹤挂在了女孩的房间。并对女孩说﹐这一千只纸鹤﹐代表我一千份心意。
女孩被男孩的深情深深的打动，以至于﹐每时每刻都在感受爱情带来的甜蜜，总是幻想着美好的未来。
可是，好景不长。女孩还是和男孩提起了分手，在临走之前女孩对男孩说：“她要结婚了，要去巴黎。婚姻是女人的第二次生命，你太穷了，我难以想象我们结合在一起的日子……”
男孩在女孩走后﹐卖过报纸﹐干过临时工﹐做过小买卖﹐总之能做得都做了 ，并且每一项工作他都竭尽全力去做得最好。
多年以后﹐皇天不负有心人﹐经过多年的努力，男孩终于有了自己的公司。自己的事业﹐可是在他心中还是放不下女孩。总是想得到女孩的任何消息。
一次无意间，男孩一人走在路上。迎面走来一对年迈的老人。男孩认出了那就是女孩的父母﹐于是男孩决定跟着他们。他想让女孩知道自己现在拥有的一切。他不再是个穷光蛋。
男孩一路紧紧跟着眼前的这两位老人，到了目的地﹐男孩怎么也没想到﹐他来到的竟然是一处公墓。在公墓中间他看到了女孩﹐而就在女孩墓碑前他看见了纸鹤，在随风中荡漾。
男孩一脸迷茫，想知道到底是怎么回事。于是女孩的父母告诉男孩﹐女孩得知自己患的是癌症，不久于人世之后﹐想让男孩把自己彻底的忘记，便谎称自己去了巴黎。她希望男孩能好好生活下去，所以女孩才做出这样的举动。
女孩告诉父母如果有一天男孩到墓地看她﹐请无论如何带上几只纸鹤。男孩听到这里，跪在女孩的墓前﹐泪流满面。在这满眼的泪水背后，是一个男人对一个深爱自己女人永久的亏欠，而这种亏欠此生不足以还清。
当男孩走出墓地之时已是黄昏，伴随着零星的小雨男孩再次一人走在回家的路上，伴随着雨水的浇筑男孩的心冰到了极点。
《千纸鹤》是邰正宵在找新歌时收到许多歌迷送的千纸鹤而有感而发。在那个年代非常流行折千纸鹤送祝福，于是就有了邰正宵的代表作《千纸鹤》，谈及创作的初衷，邰正宵表示：“用这一首歌可以代表很多人的祝福，又不用花那么多时间，一样带来祝福的概念。”借歌词传达祝福，用音乐传递情感，这大概就是艺术来源于生活最好的诠释吧。
