食材用料
刀鱼4条,萝卜一小截,陈醋5小勺,老抽1小勺,生抽2小勺,冰糖6小块,小米辣2根,姜2片,蒜2瓣,油适量,盐5g
做法步骤:
步骤 1
准备好配料;
步骤 2
萝卜去皮切片;
步骤 3
刀鱼处理干净后,用厨房纸巾擦干;
步骤 4
平底锅中放油,油温烧热(油微微冒烟)后,转小火,下入刀鱼开始煎炸;
步骤 5
煎炸约2分钟后,翻面,用筷子轻轻夹动秋刀鱼,注意不要将鱼夹断;
步骤 6
另一面也煎炸2分钟后,依次放入姜蒜、陈醋、老抽、生抽和冰糖;
步骤 7
然后加入清水,以没过秋刀鱼为准;
步骤 8
最后在表面铺上一层萝卜片,盖上锅盖,中小火炖20分钟;
步骤 9
20分钟后,掀开锅盖,当入盐、辣椒圈,转大火收汁;
步骤 10
一道清香四溢的刀鱼炖萝卜就做好了~
步骤 11
这是做好后的萝卜,鱼的鲜味融化在酱汁里,酱汁又沁入萝卜里,鲜美~
主料
带鱼一条,萝卜半个
辅料
香葱三颗,姜一块
配料
生抽一汤匙,老抽四分之一汤匙,冰糖三颗,料酒一汤匙,高汤半碗,胡椒粉一茶匙,盐一茶匙
带鱼焖萝卜的做法步骤
1、原料。带鱼切段用盐,胡椒粉腌渍十分钟。
2、带鱼均匀沾上干淀粉,拍掉多余的粉。
3、油烧热炸金黄捞出备用。
4、锅里不放油,把萝卜按圆形码放好,上面码上带鱼,香葱,姜。
5、把料汁兑入。小火焖开后继续十分钟。
6、中火收一下汁,即可出锅。