初学者适合跆拳道还是空手道(跆拳道和空手道哪个更适合防身)

初学者适合跆拳道还是空手道(跆拳道和空手道哪个更适合防身)

首页维修大全综合更新时间:2024-03-28 07:03:24

初学者适合跆拳道还是空手道

跆拳道更适合初学者,健身较为合适,从一段白带、黄带、白黄带、绿带…到黑带,不过并不能防身,空手道比较突用,但难度稍大。

跆拳道比起空手道更适合初学者练习。也有它的好处,但是实用性确实不强。除非你去练正宗的ITF跆拳道,不过那也是从松涛馆空手道演化过来的。

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