步骤 1
将所有蔬菜切块备用
步骤 2
取一口深锅,倒入一锅底油,放入茄子,炒软后拿出备用
步骤 3
放一锅底油,炒土豆,南瓜,胡萝卜,放一小勺盐,炒到稍微透明,加水至末过食材,所有材料快熟时放入菜花
步骤 4
炖汤的同时,取一口小锅,放一锅底油,油热后放入咖喱粉一直搅拌至炒香,关火备用
步骤 5
将咖喱粉放入深锅中,放入西兰花不停搅拌,稍粘稠即可出锅
步骤 1
将所有蔬菜切块备用
步骤 2
取一口深锅,倒入一锅底油,放入茄子,炒软后拿出备用
步骤 3
放一锅底油,炒土豆,南瓜,胡萝卜,放一小勺盐,炒到稍微透明,加水至末过食材,所有材料快熟时放入菜花
步骤 4
炖汤的同时,取一口小锅,放一锅底油,油热后放入咖喱粉一直搅拌至炒香,关火备用
步骤 5
将咖喱粉放入深锅中,放入西兰花不停搅拌,稍粘稠即可出锅
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